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下面附上一則新聞讓大家了解時事
對兒少性暴力 法國修法採強硬立場
(法新社巴黎1日電) 在2起涉及與11歲女童性交案的判決引發軒然大波後,法國國會今天通過新的立法,今後與未成年人發生性關係,可更容易依性侵罪訴究。
為兌現法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)對性暴力和性別歧視採取強硬態度的競選承諾,法國國會投票通過對性侵和對未成年人性犯罪採取更嚴厲的懲罰,包括延長某些罪行的起訴時效,以及痛擊性騷擾。
先前發生2起男子被控與未成年少女性交卻躲過性侵罪指控,在法國引發軒然大波,但也帶來修法契機。
依法國現行法律,成年人與未滿15歲兒童的任何性行為均可起訴性犯罪,但檢察官若想依較重的性侵罪起訴時,卻得證明過程是被迫,這使得案件涉及兒少時,被害人將難以回答,性侵罪名因而難成立。
新修訂的法律則能讓性侵判決更容易成立;此外,新修法把對未成年人性犯罪的追訴時限,從20年延長至30年。
去年11月,法國法院判一名被控性侵的30歲男性無罪,理由是11歲女童沒有遭受對方「強迫、威脅、暴力或出其不意」。而另一起涉及一名11歲女孩的案件中,法院判一名28歲男性僅是與未成年人性交而沒有性侵,觸怒了女孩的家人。
改吃素照樣得脂肪肝? 素食5大地雷越吃「肝」越油
每日健康/綜合編譯 林暐鈞
「吃葷得脂肪肝,改吃素照樣會得脂肪肝?」醫師指出,約有20%素食者會得脂肪肝,原因為素食者的蛋白質攝取量不足,易導致脂蛋白合成減少,肝細胞脂肪轉運障礙,反而引發或加重脂肪肝,導致『肝硬化』、『肝癌』風險出現。
脂肪肝不只是胖子的專利
綜合媒體報導,部立雙和醫院家醫科醫師周碩渠曾受訪指出,脂肪肝等同是吃出的肝病,主因是細胞內脂肪堆積過所造成。臨床上,脂肪肝與酒精的過量攝取有很大關係,但非酒精性的脂肪肝更不容忽視,其與肥胖、高脂血症,及血糖的控制有關。雖初期症狀不明顯,但若不即時發覺,恐造成肝功能的異常。
據統計,BMI(身體質量指數)超過30的肥胖患者,罹患「肝包油」脂肪肝病之風險為一般人的3.5倍,且BMI每增加1,就可能提高1.2%的罹患率。不過,體型瘦的人也恐有脂肪肝,原因在體脂肪比例,若缺乏運動就可能過高,伴隨脂肪肝的風險產生。
素食5大地雷 脂肪肝易上身
很多人是在定期的健康檢查發現,或者是肝功能異常升高,出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀,就醫才發現患有脂肪肝,甚至更嚴重的情況。
脂肪肝的發生和『葷素』其實沒有絕對的關係,有的人雖然吃素食,但飲食裡的碳水化合物攝取過多,或是缺乏運動導致熱量消耗太少,同樣容易轉化為脂肪附著在肝臟。另若攝取太多油炸或是素食加工品,也會造成脂肪攝取過量,加上又缺乏蛋白質,就更容易造成脂肪肝。
想要消除脂肪肝,應從4方面著手
第一、是運動,找到適合自己的運動方式,讓自己養成運動的習慣。
第二、改變生活、飲食習慣,除了三餐定時外,還要少油、少鹽,並且讓生活作息正常。
第三、若有飲酒習慣者,要減少或改掉喝酒的習慣。
第四、養成定期健康檢查的習慣。
許多人都會抱持著有一種鴕鳥的心態,持有不檢查就沒有問題的思想。而正確觀念應是將健康檢查視為一種生活態度,並以正面的心態來看待檢查的結果。所幸現今科技發達,透過健檢中的腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查,就可定期了解脂肪肝的狀況與變化,提醒自己在生活及飲食習慣的改變,找回健康身。
《延伸閱讀》
只做1件事 醫師肝指數從170降回40
參考資料:
《衛福部健康九九網站》
封面圖片來自:
shutterstock /Kateryna Kon
shutterstock /saschanti17

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