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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛你99！ 11病房癌童歡度88節
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
馬偕兒童醫院11病房屬於隔離的病房區，入住者以兒童癌症或血液疾病患者為主，這些住院天數長或住院頻繁的孩子們，與醫院的聯結十分緊密。在父親節前夕，11病房在公益團體協助下舉辦一場「愛你99派對」，除了教導病童製作水彩渲染及立體雕花卡片，對醫護人員表達感謝心意外，更讓平時無法參與社交活動的病童們展開笑顏。
每年新增150名兒童白血病患者
馬偕兒童醫院兒童血液腫瘤科主任葉庭吉表示，台灣平均每年新增150名兒童白血病患者，其中五分之一的病童在馬偕接受完整的治療，依過往經驗，急性淋巴性白血病一般治療期為二年半，緊密追蹤六年後，有九成的治癒率，而難纏的骨髓性白血病住院期平均為10～11個月，後續門診密集追蹤需達三年，整體也有七成五以上治癒率的水準。
全年無休聯合照顧
馬偕兒童血液腫瘤團隊多年來採行「聯合照顧」模式，每一位病童都接受醫療群全年無休的合作照護，並結合護理師、社工師、關懷師及床邊教師成為堅強的照護團隊，針對病情瞬息萬變的重症病童，醫師甚至「一日看三回」也是常態。
從難以接受到樂觀面對
5歲的大川在2016年底確診罹患急性淋巴性白血病（俗稱的血癌），發病後經過近一個月的住院治療，並展開120週的治療課表，目前療程已「過半」達73週，現在每週固定返院打針治療。因著對醫療團隊的信心，川爸從難以置信到接受孩子生病事實，現在已經可以樂觀面對並說，「大川的病就像兒童癌症裡的重感冒，至少打針吃藥能夠恢復健康。」！
大川戴著口罩來到精心佈置的會場，在指導老師的幫助下完成卡片，川爸說，孩子還沒到上學年齡就生病了，除了親戚家的哥哥姐姐之外，根本還沒有交到朋友，學習也沒來得及開始，透過活動，大川跟「朋友們」一起學習製作卡片，當收到孩子親手做的卡片，那一刻充滿感動，這個父親節真的很不一樣。
走出病房創造美好回憶
為降低被傳染疾病的機會，「11病房」裡的病童，必須勤消毒、避免出入人多的地方，生活環境受到不少限制，馬偕兒童血液腫瘤團隊為了鼓勵孩子，也讓照顧者可以稍微喘口氣，常常舉辦各類型活動，讓孩子們可以感受到不一樣的氣氛，這場父親節活動就有14位病童參加，除了大川之外，還有不少吊著點滴帶著氧氣瓶現身的孩子們，藉由活動吸引他們走出病房，創造回憶。
常常腰痛 你的壓力可能太大了！
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）很多人都知道與腰痛有關的危險因子有：女性、肥胖、吸菸、運動等等項目。或許有些人會對於女性屬於腰痛危險因子，感到不可思議。這是因為與男性相比，女性會受到荷爾蒙等影響，除了肌肉量較少之外，也會受到生產、照顧孩子、穿高跟鞋等因素，更容易引發腰痛。
長時間坐著 腰痛比率也有逐漸增加
另外，普遍認為，藍領階級的勞動者會比白領更容易有腰痛。理由是藍領的勞動方式，像是搬運重物等，都會對身體造成負擔。然而，最近因使用電腦辦公而長時間坐著的工作者，罹患腰痛的比率也有逐漸增加的情形，現在來看，幾乎每個人都有腰痛困擾的現象。
從一些研究報告當中，可以看出社會、心理性的因素，也成為腰痛的危險因子。先前所介紹過的「與腰痛有關的全日本調查」將在此詳細介紹。在這項調查當中，可以透過下頁「自覺壓力調查表 (PerceivedStressScale)」自我檢核表，看出「壓力」的程度與腰痛的關聯性。於是，就會得出以下的結論。
壓力越大 腰痛的風險越高
在量表中，壓力越大分數越高，其滿分（＝壓力到達最大極﹚為56分。壓力程度為「輕度」，得分屬於0∼18分以下的族群，其引發腰痛的風險定義為一的話，壓力程度為「中度」且得分落在18∼22分的族群其罹患腰痛的風險為1.42倍，壓力程度為「高度」，得分超過23分以上的族群，罹患腰痛的風險為1.56倍。自覺到越大壓力的人，其罹患腰痛的風險也就越高。
在同一份調查中，也針對陷入心情低落，即所謂「憂鬱傾向」進行了研究。這叫做「SF-
36(MOS36-Item Short-Form Health Survey) 」，調查 QOF （生活品質﹚的一般性檢查當中，單純探討心理健康的部分，可以簡單地確認是否具有憂鬱傾向。
根據報告顯示，滿分100分當中，得分超過52分，具有強烈憂鬱傾向的人，與得分未達52分，較無憂鬱傾向的人相比，前者罹患腰痛的風險比後者高出了1.41倍有關職場與家庭等人際關係上的壓力、緊張、不安等因素，和腰痛有怎麼樣的關聯性，正是我現在進行的研究領域。
自覺壓力調查表 (PerceivedStressScale)
請根據最近一個月內的情形，來回答以下問題。完全無的話為「 0分」，幾乎沒有的話是「 1分」，若答案為有時候的話為「 2分」，經常的話是「 3 分」，已經有很多次的話為「 4 分」，請計算出總分。（第 4 ∼ 7、9、10、13 題請反向計分）
1） 是否曾因意料之外的事導致精神混亂嗎？
2） 是否曾因無法進行重要判斷而感到困擾？
3） 是否曾變得神經質，或者感受到壓力？
4） 是否能成功處理麻煩？
5） 是否能好好應付生活中的變化？
6） 是否擅長戰勝壓力？
7） 是否一切順利？
8） 是否在工作上或人際上有過失敗的經驗？
9） 是否曾煩躁過度，到達不堪忍受的程度？
10） 工作或人際方面是否順利？
11） 遇到不順時，是否容易暴怒？
12） 是否有很多工作方面的煩惱？
13） 是否善於安排自己的預定行程？
14） 是否因麻煩過多而感到困擾？
（本文摘自／腰痛自癒！／橙實文化）
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